Durata: 00:25:04

Il primo programma innovativo sulla Biomeccanica.
Conduce Omar Gatti.

La performance in bici dipende da fattori biomeccanici e fattori metabolici. I primi sono l’altezza di sella, la lunghezza delle pedivelle e la posizione delle tacchette. I secondi sono l’attivazione muscolare, l’utilizzo delle fibre muscolari e la resistenza al lattato. In questa puntata andremo a vedere come ottimizzarle.